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segunda-feira, 19 de outubro de 2015

Brigadeiro de cenoura



Tempo de Preparo: 1 hora
Porções: Servem 2 pessoas
Tipo: Acompanhamento


Ingredientes
1 Unidade(s) cenoura pequena ralada no ralo grosso 
1 Xícara(s) água
1 1/2 Xícara(s) leite em pó
2 Colher(es) de sopa amido de milho MAIZENA®
1/2 Xícara(s) açúcar
1 Colher(es) de sopa margarina
 
Modo de Preparo
1.Unte um prato e reserve. 2.Bata no liquidificador a cenoura e a água. 3.Acrescente o leite em pó, o amido de milho MAIZENA®, o açúcar e bata até que fiquem uma mistura homogênea. 4.Transfira para uma panela média, junte a margarina e cozinhe em fogo médio, mexendo sempre, por 10 minutos ou até desprender do fundo da panela. 5.Retire do fogo e passe para o prato reservado. 6.Deixe esfriar. 7.Com as mãos untadas, faça bolinhas e passe no coco ralado. 8.Coloque em forminhas de papel e sirva a seguir. Variação 1.Se preferir, substitua o coco ralado por chocolate granulado ou açúcar cristal.




Fonte:
https://www.portalvital.com/receitas/sua-cozinha/brigadeirodecenoura?utm_source=bd_vital_email&utm_medium=news_receitas_geral&utm_campaign=bd_vital_email_news_receitas_geral_20151016_dest-04&utm_content=dest-04

quinta-feira, 10 de setembro de 2015

Horta em pequenos espaços




Artesã Isabel Nogueira





Uma pequena prateleira na janela da cozinha pode ajudar no cultivo de temperos. Fácil acesso e fácil manutenção 


Colher salsinha, cebolinha, manjericão, alecrim e outros temperos fresquinhos






Decore latas de aço

Manual de Hortas Verticais - USP


Pequenos espaços não são desculpas para uma vida mais saudável!

http://www.usp.br/agen/wp-content/uploads/IDDS_manual-de-hortas-verticais_julho-2012.pdf

A solução veio com materiais reaproveitados e muita criatividade
- A estrutura é um portão de madeira (0,80 x 2,30 m) parafusado na parede – pinceladas de azul sobre o branco dão efeito patinado.
- Os vasos foram colocados em 12 prateleiras de MDF (22 x 31 cm), pintadas de tons variados. Elas ainda receberam verniz incolor, que protege a madeira.
- Apesar de aleatória, a disposição das tábuas coloridas respeita uma altura de 40 cm. Cada uma vai presa com parafusos nas ripas do portão de apoio, e, para obter mais segurança e um charme extra, os moradores fizeram furos nas extremidades das peças, por onde passaram cordas de sisal de 60 cm. “Demos um nó na ponta para impedir que escapassem”, explica Monyke. A outra parte do cordão foi amarrada em furos na estrutura principal.
- Manjericão, alecrim, hortelã e outras especiarias perfumam a varanda.





 



 
 
Esquece de regar suas plantas com frequência?
Faça você menos e reutilize sua garrafa PET.
Basta cortar a garrafa ao meio, fazer um furo na tampa e passar um barbante grosso de algodão, de forma que o barbante esteja sempre em contato com a terra e com água.
Sua planta ira sugar apenas a água necessária e você só terá que colocar água uma vez por semana.
OBS: É a prova de dengue, já que a água não fica exposta ao ambiente.

Técnica de irrigação, por garrafa PET. 

Alcança as raízes mais profundas, com o mínimo de água.
A muda de tomate requer muita água para não morrer, principalmente na raiz, que precisa estar sempre úmida. Use uma garrafa pet com muitos furos junto da raiz , basta encher até o gargalo que a água passa pelos furos e mantém o solo úmido.

Emoticon smile

segunda-feira, 24 de agosto de 2015

terça-feira, 30 de junho de 2015

Truques Dicas para congelar todo tipo de comida (sem perder nutrientes)



Segundo o portal Minha Vida, para prolongar a juventude o ideal é que você mesmo congele os alimentos, mantendo seus nutrientes. Atenção nos truques e dicas da nutricionista Tânia Rodrigues e do consultor de gastronomia do SENAC, Marcos Pimentel.

Alimentos que não devemos congelar:

Maionese, gelatina, curau, pudins, chantili, batatas, ovos cozidos, banana, pera d’água e a salada crua: alface, agrião, escarola, almeirão, rúcula, pepino, rabanete, tomate, etc
Pratos prontos

Tempere levemente e cozinhe o mínimo de tempo necessário, pois o congelamento tende a acentuar os temperos e amaciar os alimentos.

Para os pratos prontos, indicam que congele aos poucos, primeiro coloque na geladeira, ou em uma vasilha em outro recipiente com água gelada e pedras de gelo. Depois no freezer.

Divida o prato, ainda quente, em vasilhas com tampa e na quantidade exata que será consumido.




Veja receita de molho de tomate para congelar:https://cassiascarano.blogspot.com.br/2017/05/receita-de-molho-de-tomate-caseiro.html

Diferentes pratos devem ser congelados em vasilhas separadas.

Quando for descongelar, se não quer que cozinhe, use o microondas em potência mínima ou deixe o alimento na geladeira por cinco horas.
Carnes

Qualquer carne pode ser congelada, melhor ainda se estiver fresca.

Não se deve lavar, nem temperar a carne que vai ser congelada, tire apenas os ossos e o excesso de gordura.

A carne que já foi congelada crua, só pode voltar à geladeira ou freezer em forma de prato pronto.

A embalagem deve ser à prova d’água com o mínimo de ar possível, de preferência use uma embalagem a vácuo (você pode comprar aqui) ou faça você mesmo com uma sacola zip e um canudinho:


Pode-se usar papel filme também.

A embalagem precisa evitar que o alimento entre em contato com o ar do freezer, e não pode rasgar facilmente.


Para preparar a carne congelada, não precisa descongelar. Ela pode (e deve) ir diretamente para frigideira, como já mostramos nesse artigo.

Frutas

Com exceção da banana e da pêra d’água, todas as frutas podem ser congeladas. 

Mas vale ressaltar que apenas para fazer sorvete de banana, deve-se congelar por 2 horas.


Pode congelar as frutas inteiras ou em pedaços.

Caso corte em pedaços, descasque e retire os caroços antes do congelamento, o ideal é guardá-las em embalagens a vácuo.


Mais detalhes aqui.



 resultado

Corte
Vegetais

Verduras, tais como folhas de alface, agrião, rúcula, etc. não devem ser congeladas.

Congele ervas e grãos em garrafinhas pet, mas os utilize imediatamente após retirar do freezer.

Branqueamento = dar “um choque” nos vegetais antes de levá-los para o congelador, assim paralisamos as bactérias e as enzimas que podem destruir as vitaminas dos vegetais.
Você vai precisar apenas de: água para ferver, sal, água bem gelada e sacos plásticos.

Antes de congelar os vegetais é importante que dê um cozimento rápido, em torno de quatro minutos.
O congelamento deve ser feito logo após comprar os vegetais, assim evita a perda de nutrientes.

Todos os vegetais congelados devem estar limpos.
1. Selecione os vegetais, não podem estar maduros demais nem “machucados”.2. Lave e corte os legumes em tamanhos mais ou menos iguais.3. Coloque em uma panela bem grande 1 litro de água e deixe aquecer ao ponto de quase fervura.4. Coloque os vegetais para escaldar, não pode deixar cozinhar, é apenas uma escaldada.5. Retire com a ajuda de uma peneira de metal e mergulhe imediatamente na água gelada (pode acrescentar pedaços de gelo para estar bem gelada).6. Coloque em sacos de plásticos pequenos e descongele apenas a porção que for consumir.
Alguns alimentos podem ser congelados diretamente crus: cebola, cenoura, abobrinha, mandioca, alho-poró, cebolinha e salsinha.
Para saber mais TUDO sobre como congelar vegetais e potencializar os nutrientes, 

CLIQUE AQUI.



O feijão verde é um alimento que se beneficia do congelamento, ele retém o dobro de vitamina C quando refrigerado.Na hora de descongelar

Para descongelar, cada tipo de alimento tem suas especificidades. Tortas, bolos, doces e frutas, devem ser mantidos fora da geladeira, à temperatura ambiente e devem descongelar ainda embalados.

Carnes cruas e queijos devem ser sempre mantidos em refrigerador até o descongelamento, para depois serem utilizados.

Os alimentos prontos são os únicos que podem ser aquecidos instantaneamente. "Para descongelar os alimentos prontos, não é necessário passá-los antes pela geladeira, como no caso de legumes e carnes, mas o microondas ou fogão pode acentuar a perda de vitaminas", diz Marcos.


Créditos:
http://sossolteiros.bol.uol.com.br/truques-e-dicas-para-congelar-todo-tipo-de-comida-sem-perder-nutrientes/?cmpid=fb-uolnot 

Minha Vida







domingo, 28 de junho de 2015

Qual taça ou copo usar e para quê serve?


Qual usar? Qual serve pra quê? A Casa e Decoração elenca e explica porque as peculiaridades de cada um são tão importantes para a apreciação de vinhos, cervejas, coquetéis, destilados e outras bebidas.


Materiais: podem de vidro ou cristal: o cristal contêm chumbo, enquanto o vidro comum, não. Além de tornar a taça mais leve e sonora, o chumbo dá porosidade à matéria-prima e esse aspecto influencia diretamente na apreciação da bebida, uma vez que as moléculas do líquido se quebram ao se chocarem com a parede da taça ou copo, facilitando a liberação das características olfativas.


Taça tulipa ou pilsener: é indicada para servir cervejas do tipo pilsen. Seu desenho proporciona a formação de um colarinho cremoso e direciona o aroma do lúpulo diretamente ao nariz.



Copo pokal: seu formato facilita a visualização da transparência do líquido e o pequeno estreitamento na borda retém os aromas. Considerado um copo curinga, é usado para beber a maioria dos tipos de cerveja, em especial as carbonatadas (combinadas com gás carbônico), escuras ou claras.

Copo lager: usado para tomar cervejas do tipo lager, o modelo é alto e tem forma cilíndrica. Essas características facilitam a formação de espuma e mantém a temperatura e o gás.



Copo weizen: é recomendado para a apreciação das cervejas de trigo e, por ser bastante alto, comporta até 500 ml de bebida. Seu formato permite a correta expansão da espuma e a visualização das cores da cerveja.



Copo suco: o modelo de copo para sucos mais comum se assemelha ao copo long drink (foto 8), porém é um pouco mais largo e baixo. O recipiente tem capacidade para aproximadamente 300 ml de bebida, com acréscimo ou não de pedras de gelo.



Copo long drink: parecido com o copo de suco, o long drink é um pouco mais fino e alto e costuma ser usado para servir coquetéis que são completados com sucos, refrigerantes ou outras bebidas, para serem degustados aos poucos. Sua forma alongada comporta pedras de gelo e aproximadamente 250 ml de líquido.



Copo on the rocks: utilizado para servir especificamente uísque, o copo on the rocks tem boca larga para acomodar diversas pedras. Também, usado para coquetéis com bastante gelo como as caipirinhas, sakeirinhas e o Negroni (preparado com gim, Campari, vermute e laranja).



Copo old fashion: para coquetéis montados ou destilados servidos com gelo, o copo old fashion tem boca larga, com a circunferência superior maior que a inferior, o que possibilita o acréscimo gradual de pedras de gelo à bebida.




Copo shot: com capacidade de 35 a 60 ml de bebida, facilitando a ingestão em apenas um gole, esse copinho é utilizado para servir tequila, rum, vodca, cachaça e outros destilados.



Copo cachaça ou mini americano: o copo para cachaça se diferencia do modelo shot apenas pelo desenho. O pequeno recipiente comporta de 45 a 60 ml da bebida e facilita a ingestão em apenas um gole.



Taça água: como a água não possui sabor que possa ser alterado com o tempo, a taça é utilizada, apenas, para oferecer o máximo de elegância ao consumir o líquido.



Taça degustação: o formato da taça segue o padrão ISO (International Standard Organization) que possibilita a adequada degustação de todos os tipos de vinhos. Com capacidade reduzida, boca estreita e haste mais curta, seu desenho favorece a oxigenação e a retenção dos aromas da bebida.



Taça vinho tinto: o vinho tinto precisa de contato com o oxigênio, para que possa "respirar" e, assim, liberar seus aromas e sabores. Para que a oxigenação aconteça, a taça tem o bojo mais largo e deve ser preenchida até um terço de sua capacidade. Vale lembrar que existem modelos específicos para alguns tipos de uva usados na produção dos tintos, a exemplo da taça Bordeaux.



Taça vinho branco: a taça é menos longa do que a de vinho tinto, pois o vinho branco deve ser consumido gelado e em um recipiente menor, que permita o mínimo de trocas de calor com o ambiente. A boca estreita faz com que a bebida chegue à língua em bom equilíbrio de doçura e acidez, ponto importante para a apreciação.



Taça vinho do porto: a taça para servir vinho do Porto tem formato parecido com a taça para tintos, porém é bem menor. Esse tipo de vinho precisa ser aerado, mas deve ser servido em pequenas doses, como um licor. O desenho da taça permite que o gosto da bebida fique na ponta da língua.




Taça licor: como o licor é uma bebida doce e espessa, a taça para servi-lo deve se de tamanho médio a pequeno. O formato favorece que o líquido seja consumido em pequenos goles



Taça espumante: a taça para espumante tem a haste longa, para evitar que a temperatura da mão aqueça a bebida. O formato longo e a boca estreita garantem a permanência dos aromas e da 'perlage', ou seja, das borbulhas formadas pelo gás carbônico. 



Taça conhaque ou balloon snifter: a taça para conhaque é larga, pois a bebida é servida normalmente em doses de 50 ml. Seu formato permite um maior contato com o oxigênio e, por consequência, uma maior evaporação que faz com que os aromas frutados e amadeirados provenientes do envelhecimento da bebida aflorem. Por ser baixa, ao segurar a taça, a proximidade com o calor das mãos aumenta a temperatura do líquido e favorece a liberação dos aromas.



Taça irish coffee: a taça é usada originalmente para tomar o coquetel Irish Coffee que mistura café, uísque irlandês, açúcar e chantilly, no entanto, pode servir outras bebidas quentes. Sua alça lateral evita o contato da mão com o vidro quente e a pequena haste impede a perda de calor.



Taça margarita ou coupette: a coupette é mais conhecida como Margarita
, porque é usada para tomar esse clássico coquetel, preparado com tequila, suco de limão e licor. Antes de servi-lo, a borda da taça é decorada com sal. No entanto, seu desenho possibilita servir outras bebidas bem geladas ou 'frozen', em quantidades acima de 200 ml.



Taça martini ou coquetel: a haste longa da taça evita que a temperatura da mão esquente o líquido. Como o próprio nome diz, é utilizada para servir Dry Martini (gim e vermute seco com um twiste de limão, uma folha de hortelã ou uma azeitona verde em um copo hipergelado), mas pode comportar outros coquetéis. Sua forma (Y) agrega charme à bebida.

Créditos

[Por Karine Serezuella, em São Paulo. Fontes: Fabio Marcos Diaz, maître executivo do Grande Hotel São Pedro, Hotel-escola Senac e Oxford Cristal] Carla Borges Pinto/ Arte UOL