quinta-feira, 15 de abril de 2021

Como cuidar de uma pessoa com Covid dentro de casa



COMO CUIDAR DE UM FAMILIAR INFECTADO POR CORONAVIRUS, QUE TESTOU POSITIVO E ESTÁ DENTRO DE CASA?


1) Não tenha “medo” da pessoa que você vai cuidar, ela precisa da sua ajuda. Essa pessoa precisará muito mais de você do que você jamais precisou de alguém!

2) Ela precisa ficar “isolada”, então, procure uma área de pouca passagem para as outras pessoas, bem arejada e que possua coisas para distrair a mente.

3) Ela deve estar todo o tempo de máscara, deve higienizar as mãos sempre e NÃO utilizar a cozinha.

4) Se o banheiro for de uso comum, tudo bem... não se desespere... após a pessoa tomar banho, fazer necessidades, ela mesma pode pegar um pano com álcool a 70% ou solução de água sanitária 50 ml + 950 ml de água e passar na tampa do vaso sanitário, no chão do banheiro, nas torneiras, na pia, na maçaneta da porta... Se a pessoa for idosa, você coloca luvas, máscaras, prende seu cabelo e vai lá passar essa solução em tudo!

Capriche nas refeições com cúrcuma ou açafrão, inhame 


Cúrcuma serve para fortalecer o sistema imune e aumentar a energia
Como preparar: decocção de 1 colher de sobremesa do rizoma em um copo de água
Como utilizar: tomar 1 xícara até 2 vezes ao dia.
Cuidados: É contraindicado para pessoas com cálculos biliares e úlceras gastrointestinais. Não deve ser utilizado em casos de tratamentos com medicamentos que atuam na coagulação, como Marevan®, Aspirina®, dentre outros.

5) Se puder comprar copos, garfos, facas e colheres descartáveis será melhor... mas... se não puder, deixe uma bacia com água e água sanitária para colocar os talheres, copos e pratos “de molho” nesta mistura... e você COM LUVAS lavará os objetos.

6) Marque os talheres com esmalte para unha, assim você tem certeza que não vai misturá-los... Marque os copos e pratos também.

7) Roupas, lençóis, fronhas, cobertas devem ficar isolados, não lave-os junto com as roupas da casa.

8) Ofereça os remédios em copos descartáveis...ou num guardanapo de papel.

9) Todos da casa, devem USAR MÁSCARAS TAMBÉM.



É importante mensurar temperatura e saturação



Guia do isolamento domiciliar de suspeitos ou infectados por coronavírus

Mantenha a casa ventilada

Na cozinha: Se estiver contaminado, cozinhar sempre de máscara.
Não compartilhar copos, talheres e pratos

Quarto:

Manter janelas abertas para a circulação de ar e entrada de luz solar.
A própria pessoa deve trocar a roupa de cama.
Separar os resíduos em lixeiras diferentes.
Manter a porta fechada.

Banheiro

Utilize banheiros diferentes ou desinfete com água sanitária
( para cada 1 litro de água, 20 ml de água sanitária )

Não compartilhar toalhas de corpo e rosto.
Usar preferencialmente sabonete líquido.

Após usar o banheiro, é preciso desinfetar todas as superfícies: vaso sanitário, pia, torneira e descarga.






Sala
Se houver apenas um quarto, mantenha a pessoa contagiada nele e instale os outros moradores na sala.
Limpe os móveis com álcool 70 ou água sanitária
Não compartilhar sofá
Use máscara
Mantenha distância da pessoa contaminada de pelo menos 2 metros, mas seguro é até 4 metros


Lavanderia
Separe por cor, clara e escura, para não manchar

Lave roupas, lençóis e toalhas com mais frequência.




Este é um ciclo de lavagem no lado mais longo
 que aquece até 120 graus Fahrenheit ou ainda mais quente. 



Limpe e desinfete diariamente superfícies de alto contato ( interruptores de luz, mesas,  encostos de cadeiras, puxadores, maçanetas, corrimãos, bancadas etc... )



Outras superfícies podem ser limpas quando estiverem visivelmente sujas ou conforme necessário.

No entanto, se as pessoas em sua casa têm maior probabilidade de adoecer muito por causa do COVID, limpe com mais frequência. É importante que os proprietários usem produtos adequados para cada superfície e que sigam rigorosamente as instruções no rótulo do produto. 
"Não molhe apenas uma superfície”. 
"Você tem que molhar completamente.
" Em outras palavras, daqui para frente, você provavelmente precisará usar mais spray desinfetante do que está acostumado.

É aconselhável pré-limpar as superfícies com água e sabão antes da desinfecção.
Passe alguns minutos extras para esfregar a superfície com água e sabão e, em seguida, certifique-se de que toda a superfície esteja totalmente molhada com desinfetante antes de enxugá-la novamente. 


"Isso é especialmente verdadeiro com a situação COVID-19. 
Tenha uma pilha de panos limpos - de preferência microfibra 
- submersos em um balde com solução". 
Depois de usar um, jogue-o em um saco de roupa suja e repita.




Esses truques simples podem fazer toda a diferença entre uma sala que simplesmente parece limpa e uma sala sem COVID.



Fonte:
https://bestlifeonline.com/

Jogo para saber se esta bem informado sobre Covid

sábado, 3 de abril de 2021

Sorvetone vegano





01 lata de leite condensado Soymilke,
01 lata de creme de leite de soja Naturis,
02 colheres (sopa) de suco de limão,
02 colheres (sopa)  de uvas passas aferventadas (2minutos), 

02 colheres (sopa) de frutas cristalizadas,
250 grs. de panetone  (sem leite) cortado em lascas,
Encontramos panetone com frutas cristalizadas na marca Veneza 
cerejas e folhas de hortelã para decorar.

Preparo:

No liquidificador bater o leite condensado, creme de leite e suco de limão.



Em uma tigela coloque as lascas de panetone, as passas, as frutas cristalizadas

Despeje o creme que foi batido no liquidificador e misture bem.
Coloque em forma para bolo inglês (25 x 12) aproximadamente, forrada com papel manteiga ( deixe uma beirada larga de papel para ficar fácil de desenformar depois).

Cubra com papel filme 


Leve ao congelador por 12 horas. 



Desenforme
Decore: Se tiver chantilly decore e coloque as cerejas e as folhas de hortelã