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quinta-feira, 5 de novembro de 2015

Truques de moda capazes de criar a ilusão de um bumbum maior





Evite saia com tecidos "moles" e prefira os estruturados: saias com tecido rígido e estruturado dão a impressão de quadril mais largo



Destaques nos bolsos: spykes, pedrarias, customização. Acrescenta volume à região e dá a impressão de grandeza



Calças com stretch: seja jeans ou alfaiataria, os tecidos mais “elásticos” dão um up no derriére, ao contrário de panos mais duros, que contribuem para achatá-lo

Marque a cintura: esqueça calças, saias ou shorts de cintura baixa e aposte naquelas que se ajustam na altura do umbigo. Isso ajuda a fazer com que a cintura pareça menor, criando a impressão de um bumbum mais arredondado



Peças estampadas: Os desenhos na região criam a ilusão de mais volume e, consequentemente, de um bumbum maior



Listras horizontais: se a ideia é aumentar o atributo, opte por listras horizontais, que ressaltam as curvas, ao contrário de listras horizontais, que te deixam mais “reta”

Babados: blusas, vestidos ou saias com peplum, por exemplo, aumentam a circunferência do local e parecem deixar o derriére turbinado. Aposte também em saias tipo trompete, justas ao redor do glúteo e com babados na barra, que chamam a atenção para o quadril




Aposte nas minissaias: quanto menor o comprimento, maior vai parecer seu bumbum.
Créditos: http://www.bolsademulher.com/moda/roupas-para-aumentar-bumbum-truques-com-saia-calca-e-mais

Veja o também o link:
https://www.facebook.com/incrivelclub/videos/vb.1701116873450808/2120750761487415/?type=2&theater&comment_id=147957509285478&notif_t=video_comment&notif_id=1509916517573719

quarta-feira, 21 de outubro de 2015

sábado, 17 de outubro de 2015

Como manter a salada verde e fresca por mais tempo

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Coloque uma folha de toalha de papel para absorvera umidade

Dicas para se adaptar ao horário de verão



Mudou o horário porém, o corpo, ainda continua obedecendo ao chamado ‘tempo real’, o antigo horário, acordamos mais cedo e vamos dormir mais tarde, diminuindo o tempo de sono. Acordamos cansados e não conseguimos render como de costume.

Associação Brasileira de Medicina do Sono diz que a redução do tempo de descanso pode provocar alguns efeitos, como o aumento da irritabilidade, estresse, sonolência durante o dia, cansaço, alterações de apetite e um mau humor são alguns efeitos no organismo em decorrência da perda de uma hora de sono e também alterações hormonais e metabólicas, somente depois de, mais ou menos, duas semanas, o corpo já teve tempo de se acostumar aos novos horários.


O organismo leva pelo menos uma semana para se adaptar ao novo horário. por isso, coloque o despertador para tocar 15 minutos mais cedo.

Tente fazer cochilos rápidos de 15 a 29 minutos após o almoço.

Para dormir, escolha um ambiente escuro, silencioso, com bom temperatura todos os dias. O clima calmo irá ajudar a preparar o corpo para o descanso. Desligue a tv e o telefone. 

Não realize atividades estimulantes, como assistir à televisão, ficar no computador ou jogar videogame, até meia hora antes de se deitar.

Em relações a horários de refeições ou para tomar medicamentos, mantenha o 
horário habitual.Diminua seu ritmo. Relaxe o máximo, para que não haja indisposição. 

Evite sair a noite e ficar até tarde, pois fica difícil acordar de manhã.




A mudança de horário pode afetar diretamente as funções executivas do organismo — necessárias para controlar os pensamentos, as emoções e as ações.
 Paula Emerick, psicóloga presidente executiva e fundadora da Solace Institute, no Rio,

— É como se faltasse carga para o corpo. Há um impacto na perda de memória e no deficit de atenção. Por isso, as pessoas costumam render menos no trabalho e as crianças podem apresentar uma queda no desempenho escolar — afirma a especialista.

Dicas para se adaptar ao fim do horário de verão

A ideia é adaptar o corpo aos poucos à mudança de horário, antecipando o momento de ir dormir dia a dia. "Nosso corpo leva cerca de dois dias para se ajustar a uma mudança de 15 minutos, então, para 1 hora, seria necessária uma semana.

Dica - Save o Arroz queimado





segunda-feira, 5 de outubro de 2015

Dica: Mistura de sabão.



Dica: Mistura de sabão.
Misture 1kg de sabão em pó de sua preferência com 1 sabonete lux branco ralado, 1 barra de sabão de coco ralada e 1 barra de sabão vanish e pronto, e só guardar a mistura em um pote com tampa e ir usando normalmente na máquina ou tanque. 

domingo, 4 de outubro de 2015

Dica de Beleza e Saúde - Óleos vegetais


Os óleos vegetais podem vir de inúmeras plantas. 

1. Óleo de Abacate
O óleo de abacate é um dos óleos mais saudáveis e benéficos. Possui fitoesteróis, vitaminas A e E, e ômega 6 e 9. Esse óleo inibe a formação de radicais livres, retardando a formação de rugas e estrias, regenerando e hidratando profundamente a pele. Muito indicado também para os cabelos, fortalecendo, hidratando, doando brilho, recuperando fios ressecados e trazendo flexibilidade para cabelos secos. Saiba mais sobre o óleo de abacate.

2. Óleo de Amêndoa Doce
O óleo de amêndoas é um óleo vegetal rico em vitaminas e tem alto poder penetrante, hidratando e suavizando a pele com facilidade. Possui propriedades rejuvenescedoras, regeneradoras, hidratantes, amaciantes e nutritivas. Um ótimo emoliente que proporciona extrema maciez a pele. Melhora a flexibilidade e a elasticidade da pele. Indicado também para peles sensíveis e delicadas, devido à alta concentração de vitaminas A, B1, B2 e B6. É muito utilizado na prevenção de estrias em grávidas, podendo ser utilizado na hidratação diária da pele. Saiba mais sobre o óleo de amêndoas.

3. Óleo de Argan
O óleo de argan é um excelente hidratante para pele e cabelos. Protege a pele dos danos causados pelos radicais livres. Contém esqualeno, componente da pele humana, sendo por isso facilmente absorvido. É um ultra-hidratante. Estimula a circulação do couro cabeludo, previne queda e repara o ressecamento dos cabelos. Por ser extremamente fino e de rápida absorção, é utilizado como condicionador de cabelos após o uso do shampoo. Dá brilho à pele e aos cabelos.Saiba mais sobre o óleo de argan.

4. Óleo de Copaíba
O óleo de copaíba é um bálsamo (resina) extraído do tronco da árvore. É muito conhecido e utilizado como anti-inflamatório, antisséptico e cicatrizante. Sua eficácia como anti-inflamatório e antibiótico tem sido comprovada por meio de muitas pesquisas ao longo dos anos, bem como sua notável atuação como anti-séptico, expectorante, cicatrizante e carminativo. É eficaz no tratamento de feridas, eczemas, psoríase, urticárias e acne. Pode ser utilizado para prevenir afecções do couro cabeludo, tais como caspa e seborreia, além de agir como doador de brilho.Saiba mais sobre o óleo de copaíba.

5. Óleo de Germen de Trigo
Possui propriedades antioxidantes, revitalizantes, emolientes e nutritivas. O óleo de germen de trigo é rico em vitamina E e tem propriedades antioxidantes: é um grande aliado no combate aos radicais livres na pele, evitando o envelhecimento precoce e devolvendo a vitalidade. É altamente nutritivo, sendo indicado para vários problemas de pele. Evita a queda de cabelos e estimula seu crescimento. Proporciona sedosidade, brilho, maciez e resistência ao cabelo. Saiba mais sobre o óleo de germen de trigo.

6. Óleo de Jojoba
O óleo de jojoba é rico em ésteres, ácidos monoetilênicos, álcoois, vitamina E e sais minerais. Contém ainda ácidos graxos linoleico (Ômega 6) e ácido gondóico. Devido à sua rica constituição é indicado para hidratação de todos os tipos de pele, inclusive as oleosas, com acne e inflamadas. Possui ação de desobstrução dos poros e das glandulas sebáceas, regulando naturalmente a oleosidade da pele. No cabelo, limpa o bulbo capilar, regula a oleosidade e permite o crescimento de novos fios. Pode ser usado para tratamento e hidratação dos cabelos e como finalizador.

7. Óleo de Rosa Mosqueta
É rico em ácidos graxos insaturados, como o ácido linolênico (ômega 3), linoleico (ômega 6), oleico (ômega 9), palmítico, esteárico, mirístico e palmitoleico. Contém ainda uma substância denominada de tretinon, derivado do retinol (vitamina A), que renova e reconstrói o tecido epitelial. Possui também tocoferóis, antioxidantes derivados da vitamina E.
Devido a esta composição, seu uso é especialmente útil nos produtos de efeito antioxidante. Ajuda a reduzir a coloração de manchas, cicatrizes e formação de rugas prematuras, prevenindo o envelhecimento da pele. Indicado para peles ressecadas e desvitalizadas.


8. Óleo de Semente de Uva
O óleo é extraído da semente e tem cor esverdeada. É rico em vitamina E e ômega 6; possui vitaminas B1, B3, B5, C, D, F e polifenóis como o resveratrol. Ele ajuda a retardar o envelhecimento, inibindo a formação de radicais livre e aumentando a resistência de fibras colágenas. O óleo de semente de uva possui a vantagem de ter a textura fina e, por isso, penetrar mais rapidamente nos poros da pele. Além de hidratar a pele, o óleo de semente de uva hidrata, traz maciez e auxilia no crescimento dos cabelos.

9. Óleo de Gergelim
O óleo de gergelim possui alto tedor de ômega 6 e 9, além de fitoesteróis importantes e vitaminas A, B1, B2, B3 e E. Poderoso antioxidante e anti-inflamatório, combatendo os radicais livres. A vitamina T, contida no óleo, auxilia os processos de regeneração da pele. Melhora a elasticidade da pele. Rejuvenescedor, retarda o envelhecimento precoce. Excelente para todos os tipos de pele, com problemas de eczema e psoríase. Ajuda evitar a queda de cabelo. Hidrata e traz maciez. Evita que os cabelos fiquem brancos precocemente. Saiba mais sobre o óleo de gergelim.

10. Óleo de Babosa (Aloe Vera)
O óleo concentra os benefícios da babosa: possui propriedades antibacteriana, cicatrizante, hidratante, regeneradora, curativa, umectante e nutritiva. É um poderoso regenerador e antioxidante natural, auxilindo peles flácidas e secas, e atuando como preventivo de rugas. Equilibra o pH do couro cabeludo, reduz a oleosidade, hidrata cabelos secos, repara fios danificados, fortalece, é anti-caspa, anti-seborreia, anti-queda, e favorece o crescimento.

11. Óleo de Coco Babaçu
Este óleo diferencia-se dos outros, pois possui ácidos graxos saturados de cadeia média: ácidos láurico, mirístico, caproico e caprílico, que possuem ação antimicrobiana, anti-inflamatória e emagrecedora. É ótimo para o cuidado com a pele e cabelos, atuando como hidratante, trazendo maciez e nutrindo. Previne o envelhecimento precoce da pele. Nos cabelos, protege da poluição ambiental e fortalece a fibra capilar.




12. Óleo de Castanha do Pará
Possui vitaminas A e E, e uma considerável quantidade de dois minerais bastante importantes: o zinco e o selênio. Proporciona hidratação profunda à pele, e atua na prevenção de estrias. Ótimo para tratar cabelos secos, deixando-os sedosos e com brilho. Auxilia na restauração dos cabelos danificados e desidratados.

13. Óleo de Groselha Negra
Esse óleo é rico em vitamina C e de outros antioxidantes naturais: as antocianinas, que são pigmentos do grupo dos bioflavonóides que protege as plantas contra os raios UV, evitando a produção de radicais livres. Possui propriedades antissépticas e anti-inflamatórias. É eficiente para hidratar as peles ressecadas, que comprometem da capacidade regenerativa. É indicado na prevenção do envelhecimento prematuro, e para atenuar linhas de expressão na área dos olhos. Nos cabelos, hidrata, fortifica a raiz, e ajuda no crescimento.

14. Óleo de Linhaça
Herdando o poder da linhaça, este óleo é rico em ômega 3, este óleo tem potente ação antioxidante e anti-inflamatória, favorecendo tratamentos da pele como rugas, eczemas, acne, psoríase, dermatite atópica, problemas de pele, quelóides, peles rachadas. Para os cabelos é hidratante, fortificante, diminui a queda, ajuda no crescimento, dá brilho, e diminui o frizz. O óleo de linhaça é altamente insaturado. Isto significa que é muito propenso à oxidação (rancidez) a menos que seja armazenado corretamente. Cuidado com o óleo de linhaça: sempre compre somente de marcas confiáveis e que possuam vidro escuro para evitar a oxidação. Saiba mais sobre o óleo de linhaça.

15. Óleo de Macadâmia
Age como um anti-inflamatório natural (devido ao seu teor de ácido oleico). É um ótimo hidratante capilar.Tem alto poder de emoliência, conferindo maciez e brilho aos cabelos.Tem especial utilidade para os cabelos ressecados e sem brilho, lubrificando o fio, mantendo-o hidratado. Na pele, promove a hidratação contínua evitando a formação de rugas e o envelhecimento precoce. Muito usado em cremes anti-aging.

16. Óleo de Rícino (Mamona)
O óleo de rícino é um potente hidratante para pele e cabelos. Ele é absorvido rapidamente pela pele; e logo após ser absorvido, ele estimula a produção de colágeno. Isso faz com que ele seja eficaz para diminuir as rugas, bem como espinhas, acne, bolsas nos olhos, queimaduras solares, pele seca, estrias, entre outros. Além de tratar o couro cabeludo, o óleo de rícino condiciona e hidrata os cabelos, prevenindo pontas duplas. Ajuda a fortalecer e melhora a queda de cabelo.
Saiba mais sobre o óleo de rícino para os cabelos

Onde comprar os óleos vegetais?
Você pode encontrar os óleos vegetais em casas de produtos naturais e lojas online.
Na hora de comprar o seu óleo vegetal, prefira óleos não-refinados e prensados a frio ou extra-virgem. No processo de refino perde-se algumas propriedades, principalmente algumas vitaminas e minerais.
A Empório Laszlo é uma marca que vende óleos vegetais extra-virgens: apesar do produto ser bem mais caro, são de qualidade indiscutível. Outras marcas mais acessíveis que gosto bastante são Terra Flor, Bioessência, Cativa Natureza, e Phytoterápica. Algumas dessas opções você encontra online na seção de óleos vegetais da Natue.










sábado, 3 de outubro de 2015

Estojo de óculos serve como organizador na hora de arrumar a mala






Case com objetos de costura
Pinterest

Você vai precisar:
Case de óculos
Tecido para o forro
Mod podge

Veja a receita de mod podge:
https://cassiascarano.blogspot.com.br/2015/08/dica-colagem-de-fotos-e-receita-de-cola.html
Escova de esponja 
Fita para esconder a área da 
dobradiça Cola de tecido (ou pistola de cola) 

1. Corte tecido para o exterior do case, certifique-se de que você tem o suficiente para cobrir tudo e dobre dentro do case. Para o tecido interno, corte as bordas com tesouras de rosca para evitar desgastar.

2. Use um pequeno prato para rastrear a curva e cortar os cantos.
Além disso, dobre o tecido horizontalmente no meio, cortado em cerca de uma polegada ou menos de ambos os lados para tornar mais fácil de segurar o tecido em torno das dobradiças.


3. Espalhe o mod podge sobre o case de forma uniforme e coloque cuidadosamente o tecido. Certifique-se de que não existem bolhas de ar. Em seguida, anexe o tecido interno da mesma maneira também.



4.Cole as fitas pequenas em torno da área de dobradiças para esconder a parte "feia".


5. Faça picotes pequenos. Tudo que você precisa fazer é medir o interior do case. Não se esqueça de adicionar um cm ou mais para a medição, quando você enche-lo, o comprimento e a largura vai "encolher" (porque fica inchado). 








Dica: Não deixe faltar: Tesoura, agulha, alfinete de gancho, linhas branca e preta e outras cores (de preferência nas cores das roupas que você está levando na mala), botões, colchetes, fita métrica.