quinta-feira, 23 de abril de 2015

Organização: Livros



Como organizar estantes e prateleiras para livros

Retire todos os livros e limpe com um pano seco.
Veja quais livros podem ser doados ou colocados à venda.
Faça um catálogo digital para saber os livros que você possui. 

Escolha como quer organizar: altura, cor, nome do autor, titulo ou assunto. Outra boa maneira é separando-os por ficção ou não-ficção. Pode ainda optar por colocar todos os livros que ainda não leu juntos.

Organização por tema

Esta é a opção ideal se pretende organizar os livros consoante o tipo de conteúdo. Marque cada prateleira com uma etiqueta com o nome do tema para uma organização mais rápida e intuitiva. 

Organização por ordem alfabética

Organizar estantes e prateleiras para livros por ordem alfabética é uma prática bastante popular e até utilizada na maioria das bibliotecas. Se preferir pode colocar separadores próprios. Para cada letra do alfabeto você precisará de um cartão que é colocado entre os livros ou fixado à prateleira.


Aqui em casa amamos livros!
Estamos construindo um cantinho para leitura.


Imagem: O Lado de Cá



Ainda não está pronto! Estamos arrumando os livros, vamos colar o papel de parede, a guarnição do papel de parede, quadrinhos e fotos nos porta retratos.



 E o melhor de tudo! Feito por Paulo Scarano, meu esposo talentoso! 

Nichos feitos com pedaços de sobras de  madeiras.




Segue algumas dicas para você que está pensando em organizar seus livros

Quantos livros você tem? Você tem um espaço compatível, se não tem crie um espaço. Escolha o móvel certo para o espaço.
Opções: Prateleiras estantes ou prateleiras suspensas e outras.
Separe os livros, aproveite para doar, trocar ou vender os que não vai ler novamente.
Aproveite para reformar livros com as páginas soltas e limpe os ácaros acumulados antes de colocá-los na sua estante. 
Sem contar que a limpeza periódica diminui o desgaste natural das páginas.
Dica: Se necessário use nas pontas um par de bibliocanto.



Sites para troca

Skoob uma rede social de leitores, onde você cria sua estante virtual e pode trocar seus livros, outra opção para troca é o LivraLivro.

Sites para vender alguma obra: 
OLX, Buscapé, ou Mercado Livre, mas tem também o Estante Virtual que é um site especializado em vender e comprar livros.

Organize sua biblioteca por título em ordem alfabética, por autor, tamanho do livro, número de páginas, editora, gêneros, cor, favoritos primeiro, por temas, enfim, são inúmeras as formas de organização, tudo depende de quantos livros você tem. O segredo é que seja fácil encontrar o que procura, e os mais lidos fiquem sempre à mão.


Decoração

A decoração da estante, além do gêneros literários, que fazem parte de nossos gostos e da nossa personalidade, as peças de decoração dizem exatamente quem somos. Por isso dê à sua estante a sua cara.

Se você gosta de animes ou action figures aposte nessas belezinhas.


Luminárias

Luminárias também são ótimas opções, tem algumas disponíveis na HC Store. Lembranças de viagens, mimos e pequenos presentes sempre dão um charme especial à sua biblioteca. 


Posters

São campeões na decoração, têm tudo a ver com os livros, podem até representar a capa de alguns, ou então com ilustrações ou frases criativas, tem algumas opções na HC Store pra inspirar sua criatividade.




Estante feita de pedaços de madeira




Projeto de Amy Hunting .

Com a furadeira faça furos em pedaços de sobras de madeiras e passe pela corda, intercalando com as prateleiras.

http://www.projetoamazonia.com.br/2010/12/estante-ecológica-ganha-premio-internacional/

http://www.homedit.com/10-creative-wall-shelf-design-ideas/





Livros de receitas





A estante invertida vira um pouco de sua sala de estar de cabeça para baixo como ele trava todos os livros do fundo em vez de apoiá-los a partir de baixo. É um truque óptico satisfatório e não danifica nenhum dos livros. Você pode pegar livros dentro e fora dela sempre que quiser.



Além dos materiais básicos para uma prateleira de madeira e suportes, você também vai precisar de correias elásticas e uma pistola de grampo. O elástico pode ir além de 200% do seu tamanho original e é certamente forte o suficiente para manter os livros Opcional: pistola de cola




Você pode colocar livros na parte de cima também!


Prateleira invisível


Achou a ideia do cinto um pouco rústica para sua decoração? Opte pela prateleira invisível. Utilize os furos da cantoneira como marca.

Com a furadeira, faça os furos na parede e use o martelo para fixar as buchas. Prenda as cantoneiras com os parafusos.

Você precisará de 2 cantoneiras, parafusos, buchas, furadeira, um livro de capa dura e fita dupla face.

Defina o local onde sua prateleira ficará. Na parte de baixo da cantoneira, cole a fita dupla face, como na foto.





O livro servirá como base da prateleira invisível, cobrindo a cantoneira.

Fixe a capa do mesmo na fita dupla face.

O efeito é muito bacana, além da facilidade para fazê-la.













Aproveitando o encanamento

Reaproveitado andaimes



Banco sobre banco



Prateleira com cinto de couro





Dois cintos, um martelo, pregos, lápis, trena e duas peças de madeira da mesma medida.

Feche os cintos e deixe-os no mesmo comprimento.

Em ambas as madeiras, utilize a trena para medir 2cm a partir da extremidade. Marque essa distância com o lápis.

Na prateleira inferior, bata três pregos por baixo da madeira (vide foto).



Bata também um prego na borda da madeira, para segurar o cinto.

A distância entre uma prateleira e outra ficará a seu critério.

Na prateleira superior, bata um prego na borda da madeira, conforme abaixo.

Fixe a prateleira na parede pelas tiras de couro.

Lembrando que, se for colocar algum objeto pesado, deverá utilizar um cinto resistente.


Caixotes


Suporte de cortina duplo





Aproveitando espaços pequenos


Aproveitando carretel



Aproveitando TV









Cantinho de leitura para as crianças

























Um corredor largo é um espaço perfeito para guardar os livros






Segredos do limão congelado e seus benefícios em tratamentos de cancros, quistos e tumores





O limão é um alimento essencial para uma vida saudável. Possui alto teor de vitamina c, além de cálcio, fósforo, ferro, potássio e sódio. A casca tem de 5 a 10 vezes mais vitaminas C do que o próprio suco, além de ser rica em potássio.
Segundo alguns estudos, o limão é um dos mais poderosos antioxidantes e antimicrobianos da natureza. Um jeito simples de aproveitar toda fruta é congelando-a antes de consumir, dessa maneira fica bem mais fácil aproveitar a casca em receitas variadas.

Vantagens para a sua saúde e aroma para os alimentos. Ao congelar o limão, terá sua durabilidade aumentada, e também vamos poder usar a sua casca.
COMO USAR O LIMÃO CONGELADO?
Depois de lavar bem a fruta, coloque-a no congelador (em um saco vedado) e só retire quando estiver bem congelada. Depois utilize um ralador para raspá-la, sem descascar.
Uma ótima técnica, para quem não é muito chegado na ideia de frutas no freezer, é congelar apenas a casca ralada. É um pouquinho mais chato ralar in natura, rende menos, mas funciona. O suco da fruta também pode (e deve) ser congelado.
Polvilhe os seus cozinhados, pegando num ralador de cozinha e raspando todo o limão, não só o seu interior, mas também a casca. Coloque as raspas onde você preferir: na salada, sopa, molho, suco, sorvete, bebidas… Com o que sobrar da polpa você faz o que der na telha, de caipirinha a um potente acelerador de metabolismo.
 ONDE PODE UTILIZAR O LIMÃO CONGELADO?
Em grelhados, saladas, polvilhar outros alimentos e cozinhados, tais como bebidas, gelados, cereais, sopas, massas, molhos, arroz, peixe, Sushi, Whisky, coca-cola. Com este pequeno truque, estará a dar um toque de sabor totalmente diferente e a consumir todas as vitaminas do limão.


PORQUE DEVE USAR O LIMÃO CONGELADO?
A sua casca tem 10 vezes mais vitamina C – O limão é muito rico em vitamina C, mas a casca que o envolve tem até 10 vezes mais vitamina C que o seu interior. É por esta razão que é tão importante consumir a sua casca, que se torna mais fácil de utilizar sendo congelada.
Ajuda no tratamento do cancro, quistos e tumores – Este fruto, pode ajudar a queimar e a matar células cancerígenas e tumores. Sendo 10 mil vezes mais forte que a quimioterapia, é um grande aliado no tratamento das várias variantes de cancro. Além disso, o extracto de limão apenas destrói as células cancerígenas, não afetando as células saudáveis, como acontece na quimioterapia. Vários estudos mostraram que o limão traz grandes vantagens no combate a vários tipos de cancro, incluindo o cancro da mama, do cólon, da próstata, do pulmão, pâncreas, entre outros!



Conheça abaixo os 16 benefícios que os limões oferecem à saúde:
1. Os limões são alcalinizantes para o corpo.  Eles são ácidos, mas possuem poder em deixar alcalino fluidos do corpo, ajudando a restaurar o equilíbrio de pH no organismo.
2. Limões são ricos em vitamina C e flavonoides que trabalham contra infecções como a gripe e resfriados.
3. Seu fígado ama limões: "O limão é um estimulante maravilhoso para o fígado e é um dissolvente de ácido úrico e outros ‘venenos’. Ele liquefaz a bile", diz Jethro Kloss em seu livro ‘De volta ao Éden’. O suco natural e fresco de limão, adicionado a um grande copo de água na parte da manhã é um grande desintoxicante do órgão.
4. Limões aumentam o peristaltismo no intestino, ajudando a criar um movimento do órgão, eliminando assim o desperdício e ajudando na regularização do mesmo. Adicione o suco de um limão em água aquecida e beba em jejum, pela manhã.
5. Escorbuto é tratado com sumo de limão diluído com água, de duas a quatro horas durante o dia. Em 1747, um cirurgião naval chamado James Lind, curou o escorbuto com limões frescos. Por conta disso, a Marinha britânica exige que os navios transportem limões suficientes para que cada marinheiro possa ter a quantidade indicada por dia.
6. O ácido cítrico em suco de limão ajuda a dissolver cálculos biliares, depósitos de cálcio e pedras nos rins.
7. A vitamina C nos limões ajuda a neutralizar os radicais livres ligados ao envelhecimento e a maioria dos tipos de doença.
8. A casca de limão contém tangeretina, um fitonutriente potente, que tem sido provado como eficaz no tratamento de transtornos mentais, bem como mal de Parkinson.
9. Na Índia, a medicina Ayurveda valoriza o limão como uma fruta por suas propriedades. É azedo, quente, facilitador gástrico, bom para a visão, picante e adstringente.
10. O limão favorece e ajuda na luta contra vermes intestinais.
11. Quando há insuficiência de oxigênio e dificuldade em respirar, limões são muito úteis. O primeiro homem a chegar ao topo do Monte Everest, Edmund Hillary, disse que o seu sucesso era devido aos limões que levou na mochila.
12. Limões tem poderosas propriedades antimicrobianas; experimentos descobriram que o suco de limão destroem as bactérias de malária, cólera, difteria, febre tifoide e outras doenças mortais, ao menos em testes invitro.
13. Os vasos sanguíneos são fortalecidos pela vitamina P (bioflavonoides) do limão, evitando hemorragia interna. Além disso, tornando-o útil no tratamento de pressão arterial elevada.
14. Os sintomas de desordens oculares, incluindo retinopatia diabética, foram amenizados em função da rutina, encontrada em limões.
15. Limões contêm 22 compostos anticancerígenos, incluindo limoneno, um óleo que atrasa ou interrompe o crescimento de tumores cancerígenos em animais e glicosídios de flavonoides, que bloqueiam a divisão celular em células cancerosas.
16. De acordo com a RBTI - teoria de ionização biológica Resmas -, o limão é o único alimento no mundo, que é aniônico (um íon com carga negativa). Todos os outros alimentos são catiônicos (onde o íon tem uma carga positiva). Isto faz com que ele seja extremamente útil para a saúde, pois é a interação entre os cátions e ânions que, finalmente, fornecem toda a energia celular.

Observação: Pessoas com problemas estomacais, como úlceras, gastrite e queimações constantes, deve consultar um médico para avaliar a possibilidade de consumir a fruta.


Os óleos essenciais voláteis da casca do limão ajudam a dilatar os vasos sanguíneos e produzem um efeito anti-inflamatório.
E é por isso que a casca do limão é extremamente útil para alguns tipos de dor, especialmente nas articulações.
Veja como fazer e usar as receitas:
Receita 1
Rale a casca de um limão tendo o cuidado de só extrair a camada verde ou amarela (pode ser qualquer limão), e nada da parte branca.
Esfregue a casca diretamente sobre a parte do corpo afetada pela dor e enrole com uma bandagem.
Mantenha no local por até duas horas.
Faça esta aplicação sempre à noite e, no outro dia, lavar bem com água.
Faça antes um teste para ver se ocorre reação alérgica, esfregando um pouco da casca na região do cotovelo.
Receita 2
Coloque a casca de dois limões inteiros (pode ser qualquer variedade) em uma jarra e cubra com uma xícara de azeite extravirgem de oliva.
Feche o frasco e deixe a mistura descansar por duas semanas em local fresco e escuro.
Depois poderá usar o óleo obtido esfregando-o na área afetada e cobrindo com gaze.
Deixe descansar durante a noite (sempre à noite!).
No dia seguinte, lavar bem com água fria.
Faça antes um teste para ver se ocorre reação alérgica, esfregando um pouco do óleo na região do cotovelo.

Com essa técnica é possível usufruir todos os incríveis nutrientes oferecidos pelo limão e ainda dar um toque especial de sabor em seus pratos. Vale ressaltar que a fruta pode ficar cerca de 1 ano congelada, e sua validade em temperatura ambiente é de 2 semanas.



Fontes:
 Care2